Yoga Chino, sintonía con el entorno.

A través del estudio de nosotros mismos podemos aprender a mejorar las relaciones y estar en sintonía con el entorno.

Yoga Chino en Ceará Brasil

Yoga Chino en Ceará Brasil

Yoha Chino: Garantiza una excelente fuente de condicionamiento físico

Figuras Antiguas de Yoga Chino.

Yoga chino, garantiza una excelente fuente de condicionamiento físico. Los movimientos tonifican y fortalecen el cuerpo, desarrollando la masa muscular mientras se quema una gran cantidad de calorías. Los ejercicios de estiramiento aumentan la flexibilidad, previenen lesiones y proporcionan una gama más amplia de movimiento, mientras que los ejercicios de respiración oxigenan el cuerpo y regulan el ritmo cardíaco y el sistema cardiovascular. El estudiante también aprenderá técnicas para aliviar el estrés y lograr un estado de calma y tranquilidad en su día a día.

Aprenda como aliviar el stress

Yoga Chino

                                                                            

Aprenda cómo aliviar el stress utilizando las más variadas y tradicionales técnicas del Yoga Chino.

 En su constante búsqueda por respuestas, los antiguos percibieron que la llave de la comprensión del Universo estaba en el estudio de sí mismos, en conseguir sintonizar nuestras vibraciones internas con el mundo que nos rodea. Es imprescindible, por lo tanto, trabajar en la armonización entre la mente y el cuerpo, practicando ejercicios y meditaciones donde esa relación se desarrolle. En nuestra Escuela, ese estudio tiene el nombre de Pa-Kua 

Sintonía, popularmente conocido como Yoga Chino, un camino de auto-conocimiento a través de estiramientos, posturas, técnicas de respiración y meditación.

Sintonía garantiza una excelente fuente de condicionamiento físico. Los movimientos tonifican y fortalecen el cuerpo, desarrollando la masa muscular mientras se quema una gran cantidad de calorías. Los ejercicios de estiramiento aumentan la flexibilidad, previenen lesiones y proporcionan una gama más amplia de movimiento, mientras que los ejercicios de respiración oxigenan el cuerpo y regulan el ritmo cardíaco y el sistema cardiovascular. El estudiante también aprenderá técnicas para aliviar el estrés y lograr un estado de calma y tranquilidad en su día a día.

Yoga Chino la sintonia con el universo.

Aprenda cómo aliviar el estrés utilizando las más variadas y tradicionales técnicas del Yoga Chino.

En su constante búsqueda por respuestas, los antiguos percibieron que la llave de la comprensión del Universo estaba en el estudio de sí mismos, en conseguir sintonizar nuestras vibraciones internas con el mundo que nos rodea. Es imprescindible, por lo tanto, trabajar en la armonización entre la mente y el cuerpo, practicando ejercicios y meditaciones donde esa relación se desarrolle. En nuestra Escuela, ese estudio tiene el nombre de Pa-Kua Sintonía, popularmente conocido como Yoga Chino, un camino de auto-conocimiento a través de estiramientos, posturas, técnicas de respiración y meditación.
Sintonía garantiza una excelente fuente de condicionamiento físico. Los movimientos tonifican y fortalecen el cuerpo, desarrollando la masa muscular mientras se quema una gran cantidad de calorías. Los ejercicios de estiramiento aumentan la flexibilidad, previenen lesiones y proporcionan una gama más amplia de movimiento, mientras que los ejercicios de respiración oxigenan el cuerpo y regulan el ritmo cardíaco y el sistema cardiovascular. El estudiante también aprenderá técnicas para aliviar el estrés y lograr un estado de calma y tranquilidad en su día a día.

http://www.pakua.com/45-Sintony-Chinese-Yoga.html

Pa-Kua: Yoga Chino

Para aquellos que buscan dentro de la enseñanza el desarrollo mental,

Sintonía es la rama del Conocimiento

Pa-Kua que trabaja pura y específicamente las técnicas mentales.
Como bien pueden observar los practicantes, y de hecho ya lo han vivido antes, el estudio del Patrón de Pa-Kua puede aplicarse a todos los aspectos de la vida, es decir, a todo lo que nos atañe como seres humanos capaces de percibir y apreciar el mundo que nos rodea.
La línea de Sintonía o Yoga Chino, busca precisamente eso, la conexión del uno con el todo, del uno con lo que esta más allá y que nos comprende, es entonces por ello, por esa idea de conexión que muchos le atribuyeron dicho nombre a la práctica de estos ejercicios. El Yoga Chino busca la Sintonía de uno con uno mismo y a la vez con todo lo que nos rodea trabajando la técnica en ambos sentidos, en Yin y en Yang, extrospectivo e introspectivos.

Beneficios

  Alivio del Stress.

  Fortalecimiento Físico.

  Flexibilidad corporal.

  Mejora la salud.

  Mejora estados de ánimos.

  Mejor Posturas.

  Respiración.

  Plasticidad.

Yoga Chino / Pa-Kua

Yoga Chino de Pa-Kua Liga Internacional, es un antiguo arte derivado del Conocimiento Pa-Kua. A través de antiguos movimientos suaves y ejercicios respiratorios, algunos de ellos conocidos como Qi qong y la práctica de posiciones con cierta tensión muscular originadas hace milenios en Asia se consigue alcanzar un estado de relajación y armonía que de ninguna otra forma se puede conseguir. Luego de la práctica relajante e introspectiva se profundiza con la meditación que nos permite indagar dentro de lo más profundo de nuestro ser, explorando un universo oculto a la mayoría de las personas.
Además de los beneficios físicos, Pa-Kua Sintonía es una increíble técnica Anti-Estrés para lograr un sentido de calma en medio de caos que afecta la vida cotidiana.
La práctica de Sintonía provee, además, una excelente fuente de condicionamiento físico. Los movimientos favorecen el tono muscular y el fortalecimiento del cuerpo.
Los ejercicios de elongación, mejoran la flexibilidad que nos ayuda a protegernos de las lesiones y nos proveen de un mayor rango de movilidad, a la vez que los ejercicios de respiración revitalizan el organismo y traen calma a la mente y al corazón.
Sintonía es una forma de estudiarnos a nosotros mismos, a través del estiramiento, la ejecución de posturas, técnicas de respiración y ejercicios movilizadores de la energía y los fluidos internos del cuerpo.
A través del estudio de nosotros mismos podemos aprender a mejorar las relaciones y la sincronicidad con el entorno, permitiéndonos adaptarnos con mayor facilidad y velocidad a cualquier circunstancia y medio, alcanzando mayores niveles de armonía sea donde sea que nos encontremos.
Podemos definir Sintonía como la interacción en armonía entre nosotros y el universo. Conseguir la sintonía (sintonía entre personas, lugares, cosas,
etc) es lo que nos permite vivir en paz y en un ambiente propicio para finalmente alcanzar la felicidad que todas las personas merecen tener