Yoga Chino de Pa-Kua Liga Internacional, es un antiguo arte derivado del Conocimiento Pa-Kua. A través de antiguos movimientos suaves y ejercicios respiratorios, algunos de ellos conocidos como Qi qong y la práctica de posiciones con cierta tensión muscular originadas hace milenios en Asia se consigue alcanzar un estado de relajación y armonía que de ninguna otra forma se puede conseguir. Luego de la práctica relajante e introspectiva se profundiza con la meditación que nos permite indagar dentro de lo más profundo de nuestro ser, explorando un universo oculto a la mayoría de las personas. Además de los beneficios físicos, Pa-Kua Sintonía es una increíble técnica Anti-Estrés para lograr un sentido de calma en medio de caos que afecta la vida cotidiana.
La práctica de Sintonía provee, además, una excelente fuente de condicionamiento físico. Los movimientos favorecen el tono muscular y el fortalecimiento del cuerpo.
Los ejercicios de elongación, mejoran la flexibilidad que nos ayuda a protegernos de las lesiones y nos proveen de un mayor rango de movilidad, a la vez que los ejercicios de respiración revitalizan el organismo y traen calma a la mente y al corazón.
Sintonía es una forma de estudiarnos a nosotros mismos, a través del estiramiento, la ejecución de posturas, técnicas de respiración y ejercicios movilizadores de la energía y los fluidos internos del cuerpo.
A través del estudio de nosotros mismos podemos aprender a mejorar las relaciones y la sincronicidad con el entorno, permitiéndonos adaptarnos con mayor facilidad y velocidad a cualquier circunstancia y medio, alcanzando mayores niveles de armonía sea donde sea que nos encontremos.
Podemos definir Sintonía como la interacción en armonía entre nosotros y el universo. Conseguir la sintonía (sintonía entre personas, lugares, cosas,
etc) es lo que nos permite vivir en paz y en un ambiente propicio para finalmente alcanzar la felicidad que todas las personas merecen tener
